18歲的小高,三年前染上菸癮,每天要抽上19根菸才肯罷休,這學期體育課開始跑步時常氣喘吁吁,和同學打籃球也常常因體力不濟而影響表現。國健署指出,青少年吸菸,將來對酒精、毒品和藥物上癮的機率會比一般人高,對身體的危害程度也比成年人高。(吳霈蓁報導)

國健署戒菸諮詢專線主任張佳雯表示:由於青少年還在成長發育階段,大腦和器官還在並未完全成熟,使用菸品後,會讓他們成為一種上癮的體質,初期對菸品上癮,成年之後,更可能會形成酒癮、或是毒癮和藥癮。張佳雯:(T)

根據美國疾病管制署的資料顯示:青少年吸菸,除了會對尼古丁成癮、傷害肺功能、對心血管產生危害,更會造成呼吸短促、耐力下降,直接影響青少年最重視的體力及運動表現,但是只要停止吸菸,身體內的尼古丁、菸焦油等有害物質就開始排除,健康也會逐漸改善,呼吸變順暢,運動起來更輕鬆,活力充沛。

不過戒菸沒有仙丹妙藥,除了有強而有力的動機,專業的協助也絕對不能少,國健署呼籲青少年朋友,能勇敢拒絕同學請菸、遠離呼菸的人與環境,尋求專業協助,遠離菸品危害。

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