為什麼要吃營養補充品?
汽機車要鼻子 過敏 藥定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
食物 過敏
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
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食用方式:1.餐前30分鐘1-2顆,搭配300cc的水直接食用。2.餐前30分鐘,將1-2顆魔芋錠投入約300cc的水或飲料中並攪拌後食用,可發揮最大效用。
保存期限:2年 ,依商品外包裝標示為主。
食品業者登錄字號:A-124307487-00000-3
原產地:台灣
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許多藝人都是南部上來打拚的異鄉族,在台北租屋,但房子裡的狀況和上節目時的表演形象實在差很多,「小明星大跟班」播出主題「自己住都在搞什麼鬼?爸媽突襲房間大搜查」,邀請藝人蔡允潔(蔡小潔)、卡古、阿虎及瑪莉亞(葉欣眉)暢談在外租屋心得,並找來藝人爸媽突襲租屋處。蔡允潔媽媽突襲女兒房間時,赫然發現房內亂七八糟,吃剩的雞翅骨頭隨意亂放,送給女兒的衣服還變成浴室踩腳布,氣得她當場怒吼:「她死定了!」而卡古爹突襲時則發現不少女性用品,還意外撞見一名謎樣女子。 被粉絲封為女神的蔡允潔,外型性感可愛,房間的凌亂程度卻堪比「魚乾女」,不只散落過期的飲料和吃剩的食物,還在烘碗機內發現眼鏡,在碗櫃內發現靴子。允潔媽在節目上指控,小潔不擇手段搶走她的衣服後,竟然拿來當踩腳布,根本是糟蹋媽媽的真心,而她特地買給女兒的飲水機,才用一、二次就燒壞,蔡允潔則神回「我就想說水怎麼不見了」,以為飲水機會自動加水,應該不會燒光,沒想到一下子就不見了,天兵言論讓現場來賓笑翻。 渾身喜感的卡古爹突襲卡古房間時,發現高跟鞋、化妝包、衛生棉等女性用品,還有三種不同尺寸的女性內衣,正一臉八卦討論兒子是不是交女朋友之際,突然冒出一位謎樣女子,還問他「你們在這邊幹嘛?」讓卡古爹錯愕不已,製作單位還邀請這名女子現身說法,卡古慘遭眾人逼問,急著澄清說對方只是來借住,在場來賓滿臉狐疑,繼續猛攻追問,讓兩人差點招架不住。瑪莉亞租屋處位在一棟老舊電梯大樓內,因大樓牆壁斑駁、管線外露,氣氛陰森有如鬼屋,瑪莉亞媽媽還在女兒房內看到成堆的泡麵,冰箱裡還有一包包的「衣服」,瑪莉亞笑說租屋處裝潢是走「工業風」,放冰箱是因為自己洋裝不多,怕房間溼氣重發霉,才把衣服放到冰箱,而冰箱也沒插電,純粹當置物櫃使用。蔡允潔。圖/中天提供 分享 facebook 瑪莉亞。圖/中天提供 分享 facebook 卡古。/中天提供 分享 facebook
心臟 手術
看電視好,還是讀書好?如何安排好看電視和讀書的時間?自從電視機普及以後,人們對於它們的利弊一直爭論不休。
電視的圖像直觀,富有動態感、立體感,新聞時效性強,不受文化程度限制,男女老少皆宜。人們的生活離不開電視。但是,電視是音畫視聽藝術,稍縱即逝,
受眾來不及細細咀嚼、品味,易於瀏覽欣賞,不利於掌握。電視節目多是休閒娛樂性的,即便是科技類的,內容也是普及性的、大眾的、寬泛的。雖然電視節目的內
容豐富多彩,但是,遠沒有書籍所包含的內容廣泛、深刻。電視頻道儘管已經不少,但受眾自由選擇的範圍仍然非常有限,而書籍可供讀者自由選擇的範圍則可以用
琳瑯滿目來形容。電視對提高受眾的欣賞能力是表面的、短暫的、膚淺的,如“水過地皮濕”;而讀書對欣賞能力的提高是深刻的、持久的、長效的,似“潤物細無
聲” 。
英國心理學協會的合作人阿里克?希格曼博士說:“電視是我們這個時代未被認識的最大的健康威脅,對終日不願出門的兒童構成了眾多方面的健康風險。”他
列舉了電視的“十宗罪”,提出3歲以下兒童不應看電視。健康專家告誡我們,即便是成年人,如果一個人每天看上3個小時的電視,就可能患上“電視綜合徵”。
胃腸道疾病、偏頭疼、尾骨病、眼病等大約50多種疾病與看電視有關。
據美國《糖尿病護理》雜誌最近介紹,人們久坐看電視易使血糖升高,很容易導致糖尿病。這一問題必須引起人們高度重視。有人把長時間沉湎於看電視謂之
“泡在電視的毒藥裡”。“泡電視”不是一種娛樂消遣,不是一種休息,不是一種獲取信息和知識的手段,而是一種癮,一種奇怪的癮,有點像抽大煙、吸海洛因一
樣。
讀書不僅明理,而且可以健身養心。古人說,流水之聲可以養耳,青禾綠草可以養目,觀書譯理可以養心。美國《神經學》網絡版近期公佈的一項研究成果表
明,讀書可防老年癡呆。芝加哥拉什大學醫學中心對700多名年齡在80歲以上的老人5年的跟踪調查發現,不愛讀書的老人患老年癡呆的機率比熱愛讀書的老人
高2.6倍。
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