每天喝咖啡能減肥嗎?每天喝咖啡能減肥嗎?





咖啡減肥的原理:





經過科學研究,咖啡因還能促進肌肉收縮和血液循環,能夠有效緩解劇烈運動或是肌肉痙攣後的酸脹疼痛,同時還能激活分解脂肪代謝循環中的脂肪酶,這樣就能促

進脂肪燃燒和分解,使人體在分解糖分和蛋白質作為能量之前,更多地先燃燒脂肪供能。減肥咖啡是經過特殊烘焙處理,其中含有天然的咖啡鹼成分能有效的分解體

內脂肪,將脂肪釋放在血液中,飲用咖啡30~40分鐘後,血液中的脂肪酸濃度會變高,這時適量運動,可將脂肪酸轉變成熱能,有效燃燒指肪。咖啡雖然能燃

脂,但是長期喝會讓人神經上產生依賴感。大量的咖啡因進入人體對身體健康也會有影響,因此不妨變換方式喝咖啡,既能保證咖啡強有力的燃燒脂肪的效果,又能

中和咖啡對人體健康的影響。





咖啡+普洱,消滅游泳圈





材料:速溶咖啡、普洱熟茶、開水。





製作:選擇口感潤滑、保護腸胃的普洱熟茶進行沖泡,因為普洱是發酵類茶葉,對腸胃有很好的保護作用,就算喝涼的也不會有刺激性。用沖開的普洱作為底湯沖泡咖啡,能讓咖啡因和茶鹼搭配結合,對促進腸胃運動、排出宿便、減少腰腹贅肉效果顯著。





減肥功效:普洱茶是保健養生、燃脂減肥的好幫手,與咖啡搭配的前提是濃度不宜過高。如果兩者都用很濃的濃度衝配,可能會讓人過於興奮睡不著覺。另外,此款

DIY儘管可以喝涼的,但最好溫熱飲用,這樣對身體的刺激會小一些效果會更好。而且不適合睡前飲,最好是運動前30分鐘,趕緊試試吧









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商品訊息描述:
  • 日本ITOH 大麥若葉青汁(30袋/盒)*2盒























  • ◎主商品:日本ITOH 大麥若葉青汁(30袋/盒)*2盒
    ◎商品名稱:ITOH 大麥若葉青汁粉末食品
    ◎內容量:90g(3g*30袋)*2盒
    ◎主成分:大麥若葉粉末
    ◎食用量:1日1袋,配合150ml~200ml水或牛乳等飲品
    ◎有效日期:標示於包裝上
    ◎保存期限:製造日起3年
    ◎製造商:井藤漢方製藥株式會社
    ◎原產地:日本
    ◎注意事項:請放置陰涼處,避免高溫多溼、陽光直曬的環境,多食無益
    ◎廠商名稱:欣陽生醫科技股份有限公司
    ◎廠商電話:0800-638000
    ◎廠商地址:台中市南屯區公益路二段51號7樓
    ◎投保產品責任險字號:1740104ML000071(新安東京海上產物保險股份有限公司壹仟萬元整)
    ◎食品業者登錄字號:B-154126646-00000-3


商品訊息簡述:
  • ◎100%大麥若葉使用
  • ◎富含食物纖維、維生素、礦物質等必需營養素
  • ◎不使用食品添加物




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